Konfliktberatung

Eigentlich ist im Prinzip alles in Ordnung, aber irgendwas beschäftigt dich und lässt sich nicht aus deinem Kopf vertreiben. Immer wieder kommt es zu Situationen, in denen du dich unwohl fühlst und denen du gerne entfliehen willst, aber du bekommst sie nicht richtig zu fassen und bist dir nicht sicher, was es tatsächlich ist, das dich stört.

Oder du weißt es sogar, aber es gelingt dir nicht das Thema bei deinem Gegenüber zur Sprache zu bringen und so entstehen diese Situationen immer und immer wieder.

Vielleicht hast du es auch schon angesprochen, aber dein Gegenüber blockt dich jedes Mal ab und du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten und einfach nicht aus diesem ewigen Kreis an immer den gleichen Situationen zu kommen, die bei dir Unwohlsein oder Wut hervorrufen.

Konfliktgeladene Situationen können in allen Kontexten auftreten

• Mit einem Kollegen bei der Arbeit, mit dem du immer wieder aus Kleinigkeiten aneinander gerätst, ja fast schon das Gefühl hast, nicht die gleiche Sprache zu sprechen,
• Mit deinem Vorgesetzten, der immer Sachen von dir erwartet, von denen du nichts wusstest, so dass du das Gefühl hast, es ihm nie recht machen zu können, egal was du versuchst,
• Mit einem Freund, der wahnsinnig unzuverlässig ist, aber von dir immer Pünktlichkeit und Gefallen einfordert,
• Mit deinen Geschwistern, die bei Familienfeiern ganz auf heile Familie machen, aber sich ansonsten nur bei dir melden, wenn sie etwas von dir brauchen, aber nie verfügbar sind, wenn du bei etwas ihre Hilfe brauchst,
• Mit deinen Eltern, deren „nett gemeinte“ Kommentare dich schon als Kind getroffen haben,
• Mit deinem Partner, von dem du dich alleingelassen fühlst, weil alles an dir hängen bleibt und ihr auch nicht mehr so viel Zeit miteinander verbringt wie früher,
• Mit deinen Kindern, die zunehmend selbstständiger werden, dir dadurch aber auch irgendwie entgleiten und bei dir ein Gefühl der Entfremdung hervorrufen, dass du nie gewollt hast.

Für diese und weitere Fälle bieten wir Mediationen oder Konfliktberatungen in Berlin an. In der Mediation setzen sich alle Konfliktbeteiligten gemeinsam zusammen. Bei der Konfliktberatung dagegen müssen nicht alle Konfliktbeteiligten anwesend sein. In beiden Optionen geht es darum, sich gemeinsam mit der Mediatorin den spannungsgeladenen Situationen anzunähern, sie losgelöst aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und einen zukünftigen Umgang mit diesen Situationen zu finden, um den ewigen Kreis an Frust zu durchbrechen.